KALTENGKITA.COM-Perawatan wajah memang tidak sederhana. Susu pembersih dan sabun saja belum cukup. Perlu juga scrub, masker, dan toner. Aneka bahan alam sudah dicoba sejak berabad lalu untuk keperluan tiga rangkaian perawatan tersebut. Mulai madu, gula pasir, kopi, buah delima, mentimun, teh hijau, hingga lidah buaya. Sudah ada pula dukungan bukti ilmiahnya. Pemakaian teratur, kecukupan nutrisi, jam istirahat, dan pengendalian stres juga mutlak dibutuhkan untuk membantu mendapatkan kesehatan kulit wajah.
Tindakan penting pada perawatan wajah adalah pengelupasan sel kulit mati. Pembersihan sel kulit mati itu akan diikuti pembuangan kotoran lain, termasuk komedo dan sebum. Komedo terbentuk dari sumbatan pada pori kulit. Pemicunya adalah stres yang menyebabkan peningkatan hormon adrenalin. Hormon yang meningkat itu memicu produksi minyak alamiah kulit. Minyak yang mengalami peristiwa oksidasi dan bercampur sel kulit mati itulah yang disebut komedo atau blackhead. Kalau ada infeksi bakteri, terjadi whitehead, yaitu sejenis jerawat.
Komedo bisa dibersihkan dengan scrub. Ada banyak resep scrub berbahan alam. Salah satunya adalah campuran gula pasir, baking soda, dan madu yang cocok untuk membuang sel kulit mati dan bakteri. Baking soda (soda kue) memusnahkan bakteri dan membuang sel kulit mati. Madu adalah pembersih kulit dan antibakteri. Granul gula pasir, menurut dermatologis, apabila digosokkan pada kulit wajah dapat membantu pengelupasan sel kulit mati tanpa menyebabkan iritasi.
Scrub tradisional Indonesia, yang dikenal dengan nama lulur, juga bisa jadi pilihan yang tepat. Bahan dasar utama adalah tepung beras yang punya khasiat menyerap kotoran dan sebagai antioksidan.
Pengelupasan secara berlebihan tetap harus dihindari. Jadi, penggosokan dengan scrub cukup dilakukan maksimal dua kali seminggu.
Sesudah scrub, tahap berikutnya dalam perawatan wajah adalah penggunaan masker wajah. Ini adalah fase yang penting. Prinsipnya, masker harus terbuat dari bahan yang bersifat nonacnegenic, noncomedogenic, dan hypoallergenic. Artinya, tidak memicu jerawat, komedo, dan reaksi alergi.
Untuk keperluan tersebut, dapat dipilih bahan alam yang sejak bertahun-tahun sudah digunakan. Bahan itu juga mengandung zat bioaktif, vitamin, protein, mineral, dan growth factor. Mekanisme kerjanya beragam dan hasilnya adalah peremajaan kulit, termasuk efek sebagai pelembap dan pemutih. Hasil maksimal bisa didapat melalui asupan yang kaya kandungan coenzyme Q10, seperti brokoli, kacang kacangan, dan ikan.
