PALANGKA RAYA, KALTENGKITA.COM – Legislator Kota Palangka Raya, Sigit Widodo mengajak masyarakat untuk menjaga imun di masa pandemi Covid-19. Salah satunya dengan berolahraga.
“Sempatkan untuk berolahraga karena olahraga itu penting,” kata Sigit Widodo, Sabtu (28/8/2021).
“Ketika ada waktu, gunakan untuk berolahraga karena itu kunci meningkatkan imun tubuh di tengah pandemi. Oleh sebab itu, sempatkan walaupun itu hanya berjalan kaki pagi dan sore,” Sigit menambahkan.
Sementara itu, dalam menjaga imun, Sigit rutin berolahraga sepeda bersama komunitas gowes cari sarapan atau Gocapan. Komunitas ini berdiri juga berkat gagasannya.
“Yang pasti, kita sudah harus merubah pola hidup kita menjadi pola hidup yang sehat,” ungkapnya.
Selain tentang pentingnya menjaga imun di masa pandemi, Sigit juga mengimbau masyarakat untuk selalu menerapkan disiplin protokol kesehatan. Kemudian, Sigit mengajak untuk optimis bahwa pandemi dapat segera dilalui. (Redk-1)
